Rester en contact avec votre Ex ?

Garder en contact avec un ex pendant une relation est un désir que la plupart des gens luttent avec à un moment donné. Certains donnent, atteignant à un ex années plus tard; d’autres peuvent s쳮d dans le règne comme un désir fantastique.

De toute façon, quand nous sommes surmontés par un sentiment de désir de reprendre cette partie de nos vies qui n’existe plus, de nombreuses questions nous nuisent à l’esprit. Pourquoi on veut ? Est-il sain de garder en contact avec un ex ?

Qu’est-ce qui parle à votre ex pendant que dans une relation disent de votre partenariat actuel? Est-ce un signe que vous êtes toujours accrochés sur eux ou de faire face à des sentiments résiduels?

La réponse peut être cachée dans un schéma neurologique. Quand vous êtes dans un intime et avec quelqu’un, votre système nerveux co-régule avec le leur et un lien est formé.

Vous vous connaissez bien, pas seulement sur le plan intellectuel, mais aussi au niveau du corps. Quand une relation court son cours, et l’ex est soudainement retiré de votre vie, votre corps crave cette vieille corégulation.

C’est pourquoi tant d’entre nous continuent de graviter nos ex, même quand nous savons qu’ils ne sont peut-être pas sains pour nous.

Psychologiquement, ce modèle peut être expliqué par un besoin inhérent de revisiter un espace familier. Donc, est-ce normal de parler à votre ex pendant une relation ?

Le désir n’est pas seulement normal, mais aussi naturel et extrêmement commun. Cependant, cela ne signifie pas rester en contact avec un ex après le mariage ou pendant que vous êtes dans un est nécessairement la bonne chose à faire.

Pour décider si vous devez garder en contact avec votre ex pendant une relation, vous devez évaluer de nombreuses dynamiques. Qu’est-ce que votre partenaire actuel prend ? Que ressentez-vous de votre ex ? La rupture était-elle amiable ? La relation était-elle saine ou étiez-vous dans un ?

Atteignant un ex années plus tard est toujours une proposition difficile, et la décision ne devrait pas être faite à la légère.